Timidité

Vous vous sentez menacé et démuni par le regard de l'autre ?
Vous réalisez que votre timidité devient un handicap social ?

La timidité est un sentiment d'insécurité que certaines personnes éprouvent lorsqu'elles se trouvent au contact de leurs semblables ou non, quand elles parlent à d'autres personnes, etc. 

Comme de nombreuses personnes timides évitent ces situations pour ne pas être mal à l'aise, la timidité se perpétue.

Les timides ne ressentent pas forcément le même degré de timidité en toutes circonstances. C'est ainsi qu'une personne peut être extravertie avec ses amis et pétrifiée de peur face à des inconnus, un acteur peut être très charismatique sur scène et se révéler timide lors d'une interview, etc.

Les personnes timides tendent à percevoir leur propre timidité comme un défaut et nombre d'entre elles sont mal à l'aise du fait de leur timidité.

La timidité, dans une certaine limite, peut faire partie de la personnalité sans que cela soit problématique. Elle n'est pas nécessairement synonyme d'introversion.

Toutefois, la timidité en lien avec le côté introverti.e peut parfois s’exacerber du fait de différentes peurs (peur d’être jugé, peur de déplaire, etc.). Dans ces conditions, la timidité devient potentiellement pathologique.