Développement relationnel: évoluer pour des relations saines

Soyez en relation et communiquez avec compétences et sérénité - Thérapies brèves et Coaching professionnel à Liège

developpement-relationnel-270 180Fini les relations toxiques!
Je suis moi-même dans toutes mes relations!

L'évolution relationnelle, c'est l'évolution de la conscience d'une personne au bénéfice de la qualité de sa relation et de sa communication avec les autres.

Le développement relationnel s'appuie idéalement sur un développement personnel solide et il se réalise au travers d'objectifs de natures complémentaires:

A. Objectifs d'intégration de la conscience qui visent l'épanouissement relationnel: être en paix avec l'autre, être libéré de conflits, être libéré de la dépendance affective, être libéré de la peur du regard des autres, etc.

B. Objectifs de développement vertical orientés vers les compétences relationnelles: savoir être égoïste de manière saine, savoir dire non de manière naturelle, être assertif, savoir s'intégrer dans un groupe, développer son intelligence émotionnelle, etc.

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Objectifs

Intégration ⇒ Épanouissement relationnel

Développement vertical ⇒ Compétences relationnelles

  Être soi-même dans une relation affective
Être libéré d'un conflit relationnel Savoir être égoïste de manière saine
Être libéré d'une dépendance relationnelle ou affective Savoir dire non en étant serein
Être libéré d'une relation toxique Savoir être assertif
Être libéré d'un pervers narcissique Savoir s'affirmer
Faire le deuil d'une personne vivante ou décédée Savoir s'intégrer dans un groupe
Être serein par rapport à une personne Développer son intelligence émotionnelle
Être libéré de la peur du regard/du jugement de l'autre Savoir prendre une décision pour sa relation
Être libéré de la culpabilité Savoir mettre ses limites
Être libéré de liens fusionnels Savoir écouter
Être libéré d'en sentiment d'emprise Savoir lâcher prise par rapport à une personne
Être libéré du besoin de surprotéger son entourage Savoir développer des relations saines
Être libéré du besoin de plaire Être spontané
Être libéré d'une rupture amoureuse Savoir être présent à l'autre
Être détaché par rapport à un évènement  
Être libéré de la crainte du rougissement  
Être libéré d'un envoûtement  

 

Voir aussi:

 

Pour aller + loin...

Vous recherchez la paix avec les autres? Vous voulez que vos relations soient plus harmonieuses? 

Pour être effectif et durable, le développement relationnel doit directement cibler l'évolution de la conscience de la personne avec des approches telles que la Thérapie Intégrale® et le Coaching intégral.

Un travail de développement relationnel bien réalisé a un impact favorable sur le développement professionnel d'une personne.

 

 

Les autres types de développement

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