Intégration de la conscience

C'est quoi l'intégration de la conscience ?

therapie-integrale-integration-conscience-270 180Je suis libéré de mon "passé", car les conflits de valeurs en moi sont fortement réduits !

L'intégration de la conscience ♥↓, c'est la diminution des conflits de valeurs entre les différents niveaux de la conscience d'une personne qui conduit à la diminution des perturbations émotionnelles et mentales, à la paix ou la guérison de l'esprit.

Le levier d'intégration de la conscience est le plus fort s'il vise directement l'évolution de la conscience au travers d'objectifs d'intégration comme c'est le cas avec la thérapie brève intégrale.

L'intégration de la conscience est essentielle pour les personnes en recherche de développement personnel, relationnel et professionnel.

N.B. L'intégration de la conscience (unification) et le développement vertical (transcendance) sont les 2 forces ou mécanismes complémentaires par lesquels la conscience évolue.

 

Le potentiel d'intégration de notre conscience (degré de libération de notre "passé") évolue avec notre développement vertical (niveau de valorisation des structures de notre conscience).

Alain Marthoz

Pour aller plus loin…

Vous souhaitez retrouver la sérénité ? Vous voulez la paix en vous-même ainsi que dans vos relations ?

Vous pouvez rapidement acquérir une plus grande intégration dans votre conscience en visant des objectifs de développement personnel, relationnel et professionnel à caractère d'intégration. Tant la Thérapie brève Intégrale que le Coaching intégral peuvent vous y conduire.

Demandez des renseignements complémentairesPrenez rendez-vous à Liège (centre)

Mon engagement : vous offrir le prix de la 1ère séance si, à l'issue de celle-ci, je n'ai pas l'intime conviction de pouvoir vous aider par rapport à vos demandes de bien-être et ou de développement personnel.

Alain MARTHOZ

Psychopraticien – Coach Intégral

Hypnothérapeute et Coach certifié

Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et PNL

Comment intégrer l'esprit humain ? Quels sont ses leviers d'intégration (*) ?

Découvrez comment font les diverses psychothérapies pour diminuer les conflits de valeurs entre les divers niveaux de votre conscience

(*) Attention, les outils de changement (PNL, EMDR, EFT, etc.) ne font rien en eux-mêmes : c'est la conscience du praticien et de son patient/client qui sont à l'œuvre.
(*) Il est bien entendu possible d'utiliser un outil avec un autre niveau de conscience pour lequel il a été conçu.

Niveau de conscience de la psychothérapie

Compréhension de la guérison Axe de changement Levier d'intégration et d'apaisement mental ♥↓ Types d'accompagnement
Intégral Intégration (conscience)

Libération conflits de valeurs

Libération émotionnelle

Libération croyances

Apaisement mental

Inter-subjectif Fort Thérapie brève intégrale
Post-moderne (Humaniste) Libération (émotions)

Libération émotionnelle

Libération croyances

Apaisement mental

Subjectif Moyen Thérapie brève, Psychothérapie, Psychologie énergétique, EMDR, PNL, etc.
Moderne Compréhension (cognition)

Libération croyances

Apaisement mental

Objectif Faible Psychologie, Psychanalyse, Psychiatrie, etc.

 

Vos questions sur l'harmonisation de la conscience

1. L'intégration de la conscience a-t-elle d'autres synonymes ?

Oui : Agape – Unification – Inclusion – Incarnation – Spiritualité descendante – Amour inconditionnel – Pardon – Être – Énergie Yin.

 

2. C'est quoi le levier d'intégration de la conscience d'AxeIntégral ?

Diminution conflits de valeurs ⇒ libération émotionnelle ⇒ libération mentale (croyances, repères) ⇒ apaisement du mental

 

3. Comment déceler une profonde intégration de la conscience ?

Ci-dessous les marqueurs d'intégration de la conscience issus des témoignages de mes clients :

- Je me sens mieux
- Je suis serein avec moi et les autres
- J’ai fait la paix avec mon passé
- Je me sens plus calme
- Je suis plus détaché de telle personne
- Je me sens apaisé·e
- Je me sens plus léger
- J’ai l’esprit désencombré
- Je suis libéré d’un poids
- Je suis bien dans ma peau
- C’est une vraie libération
- Je suis enfin Moi
- Je vis plus sereinement ma vie familiale, personnelle et professionnelle
- Je suis sans peurs et sans culpabilité
- J’ai un sentiment de liberté
- J’ai un esprit serein
- Je suis en paix avec mes parents
- Je suis dans le bien-être
- J’ai une paix intérieure
- Le lâcher-prise s’est installé
- Je suis plus calme
- Je suis plus relax sur mon lieu de travail
- Je me sens beaucoup mieux
- Son attitude ne me touche plus comme auparavant
- Je suis mieux dans mes baskets
- Je suis plus ancré
- Je suis mieux dans ma peau
- Je suis libéré
- J’ai arrêté de surprotéger mon entourage
- Je sens que je lâche prise par rapport à eux
- Une porte vers la sérénité
- Je suis apaisé
- Je suis libéré
- Je me sens plus détendu en société
- Je suis moins fusionnel
- Je suis moins dans le contrôle
- Je suis plus moi-même
- Je suis plus calme avec moi-même
- Je m’aime
- Je me sens libre
- Je suis plus épanouie
- J’ai fait le deuil de personnes
- Je me sens débloqué
- Mes angoisses ont disparu
- Je suis libéré de mes peurs
- Je n’ai plus eu de crises de boulimie
- Quelque chose s’est déprogrammé en moi
- Je suis libéré de ces émotions néfastes et pulsionnelles
- Je fais fi du regard des autres
- Je suis enfin moi
- Etc.
 

 

4. Le levier d'intégration de la conscience est-il le même dans toutes les thérapies ?

 
  • Le levier d'intégration de la conscience des thérapies modernes est relativement faible. La conscience moderne n'est pas "consciente" que c'est l'influence des valeurs collectives modernes sollicitées par le "mental rationnel" du thérapeute et de son client qui permet de réduire (faiblement) les conflits de valeurs avec les niveaux de conscience "inférieurs" et d'obtenir indirectement un apaisement du mental du client.

  • Le levier d'intégration des thérapies postmodernes est moyen. La conscience post-moderne est orientée inclusion, non-jugement, subjectivité, émotions, etc. et elle permet d'accueillir plus de parts non-intégrées du client à différents niveaux de sa conscience. Toutefois, la conscience post-moderne n'est pas "consciente" que le sens de l'intelligence émotionnelle qu'elle met en avant lui est donné par la structure de valeurs du niveau de conscience post-moderne. Par conséquent, la conscience post-moderne se trouve dans une situation ambivalente puisqu'elle libère d'un côté et participe aux conflits de la conscience de l'autre.

  • La thérapie brève intégrale peut conduire à une réelle paix de l'esprit. La conscience intégrale reconnait l'importance de tous les niveaux de conscience et de valeurs. Pour assurer l'harmonie entre ces niveaux, un thérapeute intégral sait identifier chez son client les conflits entre les niveaux de valeurs de sa conscience et l'inviter à évoluer (aussi verticalement) pour les réduire. Pour le thérapeute intégral, le client ne peut pas être sauvé, mais il a le choix de prendre en main l'évolution de sa propre conscience.

 

5. Pourquoi la conscience n’est-elle naturellement pas intégrée ?

La conscience humaine n’est naturellement pas intégrée, car la dialectique ou la mécanique d’évolution de la conscience repose sur des conflits de valeurs entre ses différents niveaux, c’est-à-dire les différentes visions du monde qui la composent.

 

6. D’où viennent les conflits de valeur dans ma conscience ?

Ces conflits de valeur sont en grande partie liés au contexte dans lequel vous avez grandi, c’est-à-dire la conscience de vos parents qui repose en partie sur la conscience de vos grands-parents, etc. (trans générationnel), votre éducation, etc. Ils ne sont pas nécessairement liés à des vécus particuliers. Par ailleurs, ces conflits de valeurs dans votre conscience vont à leur tour créer les conditions de vie et donc attirer les relations (toxiques, etc.) qui vont renforcer des problèmes et vous faire "prendre conscience"  du manque d'évolution de votre conscience.

 

7. Comment fonctionne l’évolution de la conscience humaine ?

Un niveau de conscience donné fini par créer des conditions de vie problématiques qu’il ne peut solutionner. Les excès de ce niveau pour tenter de solutionner les problèmes développent ensuite une version pathologique de ce niveau.

Chaque niveau de conscience comporte une version saine qui est une réponse aux problèmes de civilisation et aux excès de la version pathologique du plan de conscience qui le précède. Par exemple, la version saine du niveau de conscience rouge émerge lorsque les conditions de vie issues du plan de conscience pourpre sont devenues problématiques et qu’une version pathologique du niveau pourpre se soit développée.

C’est ainsi que la conscience rouge dans sa version saine (égoïsme sain, savoir ce qui est bon pour soi, savoir dire non de manière naturelle, héroïsme, etc.) a émergé dans la conscience humaine lorsque le niveau qui le précède, soit le niveau pourpre, a créé des conditions de vies problématiques et qu’une version pathologique de son niveau se soit développée (peur de l’abandon, dépendance affective, etc.).

Le niveau rouge dans son aspect sain est donc une réponse aux problèmes de civilisation et aux excès de la conscience pourpre dans son aspect pathologique. 

L’histoire ne s’arrête pas là puisque le plan de conscience rouge –  après avoir atteint sa maturité –  a également fini par créer des conditions de vie qu’il ne pouvait plus solutionner et par développer des aspects pathologiques (égocentrisme, violence, recherche du conflit, etc.). Le niveau de conscience bleu dans sa version saine a alors émergé dans la conscience humaine … 

Autrement dit :

  • Le niveau de conscience pourpre développe des excès.
  • Le niveau de conscience rouge émerge pour pallier ceux-ci. Il est à ce stade tout à fait sain.
  • Le niveau de conscience rouge développe à son tour des excès.
  • Le niveau de conscience bleu (sain) émerge pour pallier aux problématiques et excès du niveau de conscience rouge.
  • Etc.

 

8. Que signifie « transcendance et intégration » et « transcendance et exclusion » ?

Un niveau de conscience émergeant transcende et intègre la version saine (ou l’ensemble des aspects sains) du niveau de conscience précédent, mais transcende et exclut la version pathologique (ou l’ensemble des aspects pathologiques) du niveau de conscience précédent.

Pour reprendre l’exemple précédent, l’évolution du rouge au bleu repose sur un conflit de valeurs et cela aboutit à ce que la conscience bleue transcende et intègre la version saine ou les aspects sains du niveau rouge, mais transcende et exclut (n’intègre pas) les aspects pathologiques du niveau rouge.

 

9. Quelles sont les conséquences de l’exclusion, c’est-à-dire la non-intégration ?

Du point de vue de l'intégration, la version pathologique ou l’ensemble des aspects pathologiques vont continuer à produire des conflits de valeurs avec les autres niveaux de conscience.

Du point de vue transcendance ou développement vertical, la transcendance sera affaiblie, c’est-à-dire que l’ensemble des valeurs ou des saines ressources des niveaux précédents ne pourront être sollicitées ou mises en avant par les niveaux qui les transcendent.

 

10. Quelles sont les conséquences de l’intégration ?

Du point de vue de l'intégration, la version saine d’un niveau de conscience est source de paix, car elle ne participe pas à des conflits de valeurs avec d’autres niveaux. Il y a réduction des perturbations émotionnelles et de l’agitation du mental.

Du point de vue de la transcendance ou du développement vertical, la transcendance sera renforcée, l’ensemble des valeurs ou des saines ressources des niveaux précédents pourront être mises au service des niveaux qui les transcendent. La transcendance renforcée permet de s’adapter de manière plus optimale aux conditions de vie rencontrées (relations, complexité du monde, etc.).

 

 

Vos autres interrogations sur la paix de l'esprit

11. Quelle est l’influence de ma conscience sur mes émotions et mon mental ?

Un problème d’intégration dans votre conscience signifie des conflits de valeurs menant à des perturbations émotionnelles. Autrement dit, la distorsion de sens dans votre réalité due aux conflits dans votre conscience conduit à une distorsion de votre réalité au niveau émotionnel (vous ressentez des choses qui n’ont rien à voir avec le présent).

La distorsion de votre réalité au niveau émotionnel induit à son tour une tentative de votre mental de vous protéger au travers de stratégies diverses (votre « carapace » ou « armure mentale ») et cela vous éloigne de l'objectivité. Par conséquent, votre développement intersubjectif a un impact sur votre développement émotionnel et sur votre développement cognitif.

 

12. Qu’est-ce que cela me permet si j’ai une conscience plus intégrée ?

Une meilleure intégration au sein de votre ligne d’intelligence des valeurs (votre conscience) a une influence favorable sur le développement de votre intelligence émotionnelle et sur l’utilisation appropriée de votre intelligence cognitive. Si votre conscience est plus intégrée, cela signifie que les émotions que vous ressentez n’ont presque plus rien de pathologique et donc que tout ce que vous ressentez est presque totalement issu de votre réalité immédiate (vous avez une meilleure intelligence émotionnelle).

Ensuite, le fait d’être apaisé (e) émotionnellement va permettre à votre mental de se concentrer sur ce qu’il a de mieux à vous offrir. Vous avez alors un mental plus clair et une « carapace » mentale plus « mince ».

Vos 3 intelligences majeures fonctionnent plus en harmonie, en meilleure intégration. Votre perception du stress diminue fortement, car vous avez de meilleures capacités d’adaptation (développement vertical). Le « terrain » de votre esprit est alors renforcé, vous avez une plus grande capacité de choix, vos peurs, problématiques et dépendances « s’évanouissent ». Vous êtes en mesure de faire face avec plus de sérénité à la complexité croissante du monde.

 

13. Qu’en est-il de la capacité effective d’intégration de la conscience des différentes approches psys ?

Toutes les démarches psychologiques et thérapeutiques visent, le plus souvent sans le savoir, l’intégration de la conscience au travers de divers leviers, mais sans nécessairement avancer beaucoup dans la direction de l'intégration.

Le levier du mental rationnel est le plus faible puisqu’il prend les choses en aval et tente de remonter à contre-courant vers les causes intersubjectives des problématiques. Le levier émotionnel est déjà plus efficace, mais les résistances sont souvent nombreuses.

Si votre thérapeute/coach ne comprend pas le sens de l’évolution et donc de l’existence des conflits de valeurs dans votre conscience, qu’il s’attache trop aux données de votre mental ou qu’il veuille à tout prix vous libérer de certaines émotions négatives, cela peut constituer un sérieux frein à l’intégration de votre conscience et donc à votre libération.

 

14. Certaines personnes ont-elles une conscience parfaitement intégrée ?

Non, personne ne dispose d’une conscience parfaitement intégrée. Nous sommes tous sur un chemin d’évolution et donc de plus grande intégration de notre conscience.

 

15. Pourquoi ai-je le sentiment d’être à la fois « évolué » et instable ?

Il y a 2 façons complémentaires de faire évoluer sa conscience : évoluer verticalement et intégrer sa conscience.

Si vous avez le sentiment que votre compréhension de la réalité est élevée, que votre niveau de développement moral est élevé, mais qu'en même temps, vous n'allez pas bien, votre challenge sera peut-être de reconnaitre que les fondations de votre conscience (les niveaux inférieurs) ne sont peut-être pas aussi solides pour avoir une vie satisfaisante depuis le niveau auquel vous êtes actualisé.

Dans ce cas, vous aurez à la fois besoin d’un coach en développement vertical pour avoir toutes les ressources dont vous avez besoin à tous les niveaux de votre conscience et d’un thérapeute intégral afin de réduire considérablement les conflits entre les divers niveaux de votre conscience, source de perturbations émotionnelles et mentales.

 

16. Les problèmes d’intégration sont-ils fonction de mon niveau de développement ?

Oui. Par « problème d’intégration », il faut comprendre 2 choses différentes.

a) Les types de conflits entre les différents niveaux de votre conscience. 

b) L’intensité du conflit entre 2 niveaux de votre conscience.

a) Au plus votre conscience est évoluée verticalement (grand nombre de niveaux de conscience), au plus il y a de types de conflits différents. Par exemple, si vous êtes au niveau vert, votre conscience doit en plus « gérer » ou tenter de transcender les conflits vert/orange et orange/bleu que si vous êtes au niveau bleu de développement.

b) D’un autre côté, la force du conflit entre 2 niveaux de votre conscience diminue avec la hauteur des niveaux de votre conscience.

C’est ainsi que la force de rejet, c’est-à-dire d’exclusion de la version malsaine du niveau pourpre par le niveau rouge est nettement plus forte que la force du rejet de la version malsaine du niveau orange par le niveau vert.

Ce constat est en lien avec la croissance exponentielle de la rapidité d’évolution de la conscience globale au niveau mondial. Il s’ensuit que plus une personne est évoluée verticalement, au plus l’intensité du conflit entre 2 de ses plans supérieurs sera faible et donc au moins sa conscience globale (tous les plans) va pouvoir contenir ou gérer les conflits et au plus l’intégration (tous les niveaux de sa conscience) va devenir nécessaire.

Par conséquent, le besoin d’intégration de la conscience va se faire ressentir plus fort chez une personne en jaune ou en vert qu’en orange ou en bleu. C’est la raison pour laquelle – pour de mêmes expériences de vie – les personnes en jaune ou vert ont plus besoin de se libérer et donc intégrer leur conscience (et auront donc une moins grosse carapace mentale) que par exemple, les personnes en orange ou en bleu.

Ceci permet aussi de comprendre :

  • Pourquoi les problèmes familiaux dans une famille vont avoir des impacts différents si ces 2 enfants sont appelés à évoluer vers des niveaux de conscience différents.
  • Pourquoi de nombreuses problématiques (et donc personnes) ne peuvent ni être « comprises » ni être libérées avec des méthodes uniquement axées sur le mental ou sur les émotions, car ces approches ne tiennent pas compte des conflits de valeurs dans la conscience.

 

 Témoignages sur l'harmonisation de l'esprit

 
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Oui, j’ai beaucoup souffert, comme beaucoup de  personnes ,

 j’ ai fait des  thérapies qui m’ont libérée d’abus de toutes sortes ...
Cela m’a pris des mois et quelques années...

Je me sentais à l’abris car je gérais au mieux mes ressentis ...
Et puis un coup de poignard dans le dos , mon Cœur est atteint....53 ans .... non et non j’en peux plus 
Je repense à toutes les techniques acquises....et d’autres ....j’essaie de m’en sortir stoïquement...
Impossible...
je suis comme envoûter...rien ne fonctionne 
Les semaines ,... et 6 mois passent dur dur cette souffrance , 
je cherche tout azimut et j’essaie aussi....des trucs qu’on trouve par-ci par-là...ça aide....
 Mais ne solutionne rien !

Et puis voilà Monsieur Marthoz.... 3 visites .. c’est clair et précis 
Trop  facile , trop simple et rapide en plus .... 
le secret de ma réussite ( et la notre) : l’Honnêteté , la Confiance , et laisser faire ..... 

Extraordinaire ...!!!! 

Je suis passée  à autre chose , ou plutôt à Moi , oui ! je me suis enfin retrouvée Moi 
Mon vrai Moi . Cette Femme forte puissance intelligente et remplie d’Amour à vivre et à partager..

La vie n’est pas un long fleuve tranquille , 
voguer à travers les océans nous permet de vivre tellement de choses.....
et l’ordinaire fait place à l’Extraordinaire et au Merveilleux de l’instant Présent .

Je sais maintenant que je ne veux  plus perdre mon temps , 
la vie est trop belle , la Nature est magnifique..
 j’adore l’instant d’un sourire offert et ou reçu gratuitement 

Faites-le .... essayez... c’est s’offrir un cadeau

Merci Merci Merci
Mes plus belles solutions
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Joëlle - Namur (Province)
Thérapie brève et Coaching de vie: 3 séances
136 

Bonjour Monsieur Marthoz,
Suite à une séparation très difficile à accepter , j avais complètement perdu goût à la vie, plus aucune confiance ni d estime pour moi. Une amie m a conseillée d aller voir Alain Marthoz et je ne l en remercierai jamais assez. Cette thérapie brève m a littéralement sauvé la vie. Depuis je suis devenu un nouvel homme , j ai retrouvé cette confiance en moi et surtout j ai découvert un véritable amour propre et une sérénité comme jamais je n avais eu auparavant.
Merci pour tout Monsieur Marthoz, vous avez éclairé ma vie

Thomas - Luxembourg (Province)
Thérapie brève et Coaching de vie: 3 séances
123 PRO
Bonjour Monsieur Marthoz,
 
Je suis satisfait des séances passées avec vous. 
Je me sens renaître. Je me sens mieux par rapport à toutes ces choses qui m'empêchaient d'avancer, j'ai repris confiance en moi, en mes capacités d'aller de l'avant, fais la paix avec mon passé.
Des changements importants, tant privé que professionnel, sont même en train de prendre forme.
 
Encore merci.
Jacques - Liège (Province)
Coaching de vie et coaching professionnel: 3 séances
131

Témoignage pour Alain Marthoz  

Quand on va chez Alain Marthoz, il faut vraiment avoir envie de GUERIR! Car c’est bien de guérison qu’il s’agit. Il n’est pas question d’y aller en jouant les plaignants pour garder son statut de «victime» et d’en garder les bénéfices psychologiques secondaires. Il y a plein d’autres psy qui sont doués pour cela… Chez Alain Marthoz, il faut être décidé à abandonner clairement ses blessures psychologiques, lâcher prise avec le passé, pardonner avec le coeur et admettre le présent en tant que personne responsable, acteur de sa vie et auteur de son changement. Je pense que c’est l’aspect le plus important de la thérapie. Sur le plan de la méthode, ce qui est surprenant, c’est qu’on a l’impression de ne rien faire… On ne fait pas d’effort (et pourtant nous sommes drillés à cela!) et on ne remue pas la merdasse. On prend contact dans le présent, on pardonne et on dit «au revoir» à la charge émotionnelle… C’est tout. C’est simple et c’est facile quand on est prêt à lâcher ses fardeaux. Merci pour cette guérison psychique et cette libération du coeur.

Josianne - Liège (Province)
Thérapie brève et Coaching de vie: 4 séances

 

 
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